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AIに"否定"してもらう、という使い方

AIに"否定"してもらう、という使い方

自分で考えた企画書やアイデアがあって、念のためAIにも案を出してもらったとします。

するとAIの回答は確かに悪くない。

でも読んでいるうちに「なんか違うんだよな…」という違和感が湧いてくる。

そんな経験はないでしょうか。


実はこの違和感こそが、あなたの中にある答えのヒントです。

ただ、その違和感を言葉にできないと先へ進めません。

「何が違うのか」を明確にするために、私が最近よく使っているのが、AIに全力で否定してもらうという方法なんです。


具体的には、自分の案をAIに投げて「この案の問題点を指摘してください」とお願いします。

すると前提が抜けている部分、誤解される言い回し、想定されるリスク、根拠が弱い箇所など、冷静に穴を突いてくれるわけです。

人間だと遠慮や忖度が入りますが、AIは容赦なく指摘してくれます。


この指摘を受けると、直すべき場所が具体的に見えてきます。

「ああ、ここが曖昧だったんだ」「この表現だと伝わらないのか」と気づける。

そして最後に「では、この案を直すならどう直しますか?」まで聞いてしまう。

これで落ち込むための材料ではなく、案を強くするための材料集めになるんです。


たとえば私が講義の構成を考えている時、受講者に伝えたいメッセージを箇条書きにしてAIに見せました。

すると「この順番だと論理が飛躍している」「専門用語が多すぎて初心者には伝わらない」と容赦ない指摘が返ってきたんです。

最初は少しショックでしたが、冷静に読み返すと確かにその通りでした。


そこで「では初心者にも伝わる構成にするには?」と聞くと、具体例を入れる場所や、順番を入れ替える提案が返ってきました。

それを参考に組み立て直したところ、受講者から「すごく分かりやすかった」という声をもらえたんです。

あの時、違和感を放置せずに言葉にできたおかげだと思っています。


人は誰でも自分の案に愛着を持ちます。

だからこそ客観的な視点が必要です。

とはいえ、周囲の人に「否定してください」とお願いするのは気が引けるでしょう。

相手も遠慮して本音を言ってくれないかもしれません。

そこでAIの出番です。

感情を挟まず、淡々と問題点を並べてくれる存在として使うわけです。


ふと思い返すと、私自身も昔は批判されることを極端に恐れていました。

誰かに否定されると、自分自身が否定されたような気持ちになっていたんです。

でも講師として多くの受講者と接する中で、指摘やフィードバックは成長のための贈り物だと気づきました。

批判は敵ではなく、より良いものを作るための道具なんです。


AIを使った否定作業のポイントは3つあります。

1つ目は、感情を切り離すこと。

AIの指摘は機械的なので、傷つく必要はありません。

2つ目は、全ての指摘を鵜呑みにしないこと。

AIも万能ではないので、取り入れる部分と無視する部分を見極めます。

3つ目は、最後に必ず改善案まで聞くこと。

問題点だけで終わらせず、次のアクションにつなげるのが大切です。


この方法を使い始めてから、企画書や講義資料の質が明らかに上がりました。

以前は「これでいいかな」と不安を抱えたまま提出していましたが、今は「ここまで詰めたから大丈夫」という自信を持てるようになったんです。

受講者からの反応も変わり、「痒いところに手が届く内容だった」と言ってもらえる機会が増えました。


もちろん、AIの指摘が全て正しいわけではありません。

時には的外れな指摘もあります。

でもそれはそれで良いんです。

「いや、ここは違う」と思えるなら、あなたの中に明確な意図があるということ。

その意図を言葉にできれば、説得力が増します。

AIとの対話を通じて、自分の考えが整理されていくわけです。


実のところ、この方法は企画書や資料作りだけでなく、普段の会話やメールにも応用できます。

「この言い方で伝わるかな?」と不安な時、AIに「誤解されそうな表現はありますか?」と聞いてみる。

すると「ここが曖昧です」「この部分は攻撃的に聞こえます」といった指摘が返ってきて、修正できるんです。

コミュニケーションの質が上がると、相手との関係性も良くなります。

メールの返信率が上がったり、会議での発言が通りやすくなったり、小さな変化が積み重なっていくんです。


別の例を挙げると、SNSに投稿する文章を書いた時のことです。

書いた直後は「いい感じだな」と思っていました。

でも念のためAIに見せたところ、「この表現は誤解を招く」「ここは自慢に聞こえる」という指摘が返ってきたんです。

確かに言われてみれば、読む人によっては不快に感じるかもしれない表現でした。

修正して投稿したところ、予想以上に共感のコメントをもらえました。


さて、あなたも今抱えている企画やアイデアがあるなら、一度AIに否定してもらってはどうでしょう。

「この案の問題点を遠慮なく指摘してください」と投げかけてみる。

最初は抵抗があるかもしれませんが、その先に見える景色は全く違います。

違和感を言葉にする練習にもなりますし、案の精度が確実に上がります。


落ち込むための道具としてではなく、磨き上げるための道具としてAIを使う。

これが私なりのAI活用法です。

あなたの案も、きっともっと輝くはずです。


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